毎月ブログを更新しなきゃと思いつつ3ヶ月も経ってしまいました。

5月1日にウィズハートはようやく2年目を迎えました。

3月一杯で計画相談をやめた事業所から9名引き継いだので前よりバタバタしています。

 

最近は10年に一度の猛暑だとかで毎日うだるような暑さですね。

おまけにゲリラ雷雨も多いのでお出かけするとなかなか大変です。

夏はまだまだこれからです。コロナも増えているようなので熱中症とコロナ対策ダブルで乗り切りましょう！

 

ところで皆さんはもずくは召し上がりますか？

わたしはスーパーのもずく酢3連パックになったものを常備していて

ドレッシング代わりによくいただきます。

ノンオイルな上にもずくってとっても優秀なんです。

美肌効果やがん予防や生活習慣秒予防、その他たくさん効能があります。

皆さんもぜひ冷ややっこにかけたり、そうめんのつゆにまぜたりして

召し上がってみてくださいね。