いよいよ夏休みが始まりました。
毎日うだるような暑さですが、気温や気候を見ながら外遊びもしています。
おでかけ以外にも川原や水遊びのできる公園に行くこともありますので
基本的には毎日濡れてもよい服装で着替え一式もご用意ください。
水筒の中身は自由ですが、水分補給に適しているのは水かミネラル豊富な麦茶だそうです。
スポーツドリンクは糖分がたくさん含まれているので飲ませすぎには注意しましょう。
★8月のおでかけ★
8/3（土） 森林公園
8/7（水） 川原でバーベキュー 参加費600円
8/17（月） 巾着田公園
8/19（水）鉄道博物館
8/22（木）トランポリン（坂戸と合同） 参加費1000円
8/24（土）サイボクハム
8/26（月）サンシャイン水族館 参加費1100円
8/31（土）埼玉県立こども動物自然公園
水分補給のため、お出かけがない日も水筒の準備をお願いいたします。ご希望があれば追加で購入もできますのでお財布に相当の現金をご用意ください。
また、昼食は購入もできます。
外出イベント時にはお土産や飲食等の購入を可といたします。自己管理、自己責任でお願いいたします。
悪天候、社会情勢、予約状況、抽選等でおでかけの場所が変更になる場合がございますのであらかじめご了承ください。
イベント料金は次月にご利用料と合わせて請求させていただきます。
毎月ブログを更新しなきゃと思いつつ3ヶ月も経ってしまいました。
5月1日にウィズハートはようやく2年目を迎えました。
3月一杯で計画相談をやめた事業所から9名引き継いだので前よりバタバタしています。
最近は10年に一度の猛暑だとかで毎日うだるような暑さですね。
おまけにゲリラ雷雨も多いのでお出かけするとなかなか大変です。
夏はまだまだこれからです。コロナも増えているようなので熱中症とコロナ対策ダブルで乗り切りましょう！
ところで皆さんはもずくは召し上がりますか？
わたしはスーパーのもずく酢3連パックになったものを常備していて
ドレッシング代わりによくいただきます。
ノンオイルな上にもずくってとっても優秀なんです。
美肌効果やがん予防や生活習慣秒予防、その他たくさん効能があります。
皆さんもぜひ冷ややっこにかけたり、そうめんのつゆにまぜたりして
召し上がってみてくださいね。
鉄道博物館へ行ってきました。
電車や新幹線がたくさん展示してあり、電車の歴史を感じることが出来ました。
7月 壁面装飾
